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Bienvenue aux Nouvelles de l’École Kintess, votre source incontournable pour les dernières actualités et événements de notre école. Vous y trouverez des informations sur les événements à venir, les réussites des élèves et les annonces importantes. Restez connecté à notre communauté en célébrant les étapes marquantes et en partageant des histoires de réussite. Qu’il s’agisse de distinctions académiques, de victoires sportives ou d’événements culturels, les Nouvelles de l’École Kintess vous tiennent informé et impliqué dans tout ce qui se passe à l’École Kintess. Rejoignez-nous pour célébrer notre communauté scolaire dynamique et vibrante !
La Ciencia Detrás de la Inteligencia Emocional y el Medidor del Estado de Ánimo
La Ciencia Detrás de la Inteligencia Emocional y el Medidor del Estado de Ánimo La inteligencia emocional (IE) es un componente esencial del desarrollo personal y el éxito en las relaciones interpersonales. Comprender y gestionar nuestras emociones nos permite tener relaciones más saludables, mayor autoconciencia y mejores habilidades para la toma de decisiones. Una de […]
Why the French Baccalauréat Remains a Premier International Curriculum for Global Learners
The French Baccalauréat: A Globally Respected Academic Pathway Understanding the French Baccalauréat The French Baccalauréat, or “le Bac,” is an academically rigorous diploma awarded at the end of secondary school, marking the successful completion of lycée studies. Administered by the French Ministry of National Education, it serves both as a high school diploma and a […]
Stress vs émotion : comprendre et mieux les gérer
Les émotions et le stress sont souvent considérés comme une seule et même chose. Les personnes peuvent ressentir de l’anxiété, un sentiment d’être dépassées, de la frustration ou de l’inquiétude lorsqu’elles affirment « se sentir stressées ». Malgré leur lien étroit, le stress et les émotions ne sont pas identiques. Afin de développer son intelligence […]
How to Build Emotional Patience and Self-Compassion
Developing emotional patience and self-compassion is a key skill for increasing mental health and strengthening emotional intelligence. A lot of people are the first to cheer on their friends in hard times, but they are the first to beat themselves up when they mess up. Responding to yourself with patience instead of judgement helps you […]
Serein : Signification, Signes et Rôle dans le Mood Meter
Définition de SereinÊtre serein, c’est incarner un état de tranquillité et de stabilité. C’est bien plus que le simple fait de se sentir calme, c’est une harmonie intérieure qui persiste même lorsque la vie présente des défis. Les états de sérénité sont stables et équilibrés, permettant aux individus de penser clairement, de réagir avec patience […]
Dominando el pensamiento de los Sistemas 1 y 2
Comprendiendo el Pensamiento de los Sistemas 1 y 2 El pensamiento de los Sistemas 1 y 2, definido por Daniel Kahneman, describe dos modos fundamentales de cognición humana. Estos sistemas duales influyen en todo, desde decisiones rápidas hasta razonamientos profundos, y son esenciales para entender el comportamiento humano, la toma de decisiones y los patrones […]
Carefree: Meaning, Signs, and Role on the Mood Meter
Carefree Emotions are powerful guides to how people experience daily life. The Mood Meter, part of Yale University’s RULER approach to emotional intelligence, helps map emotions across energy and pleasantness levels. Within this framework, carefree belongs to the Green Quadrant, where emotions are both pleasant and lower in energy. To feel carefree is to live […]
Mastering Aptitude Tests for Success
Understanding Aptitude Tests: A Comprehensive Guide Aptitude tests are essential tools for measuring an individual’s potential to acquire skills or perform tasks in specific domains. These assessments are widely used in education, employment, and personal development to predict future success based on innate abilities rather than learned knowledge. In this guide, we provide an in-depth […]
Mastering RULER: Emotional Intelligence in Schools
Mastering the RULER Approach: A Complete Guide to Emotional Intelligence in Education What Is the RULER Approach? RULER is a research-backed framework for social-emotional learning (SEL) developed at the Yale Center for Emotional Intelligence. It equips individuals particularly students, educators, and leaders with the skills to Recognize, Understand, Label, Express, and Regulate emotions. These five […]