L’importance et l’impact de l’apprentissage émotionnel dans le développement personnel et social
Qu’est-ce que l’apprentissage émotionnel ? L’apprentissage émotionnel, souvent appelé apprentissage socio-émotionnel (ASE), est un élément fondamental du développement personnel qui consiste à comprendre, gérer et utiliser efficacement les émotions dans la vie quotidienne. C’est un processus tout au long de la vie qui aide les individus à reconnaître leurs émotions, à apprendre à les réguler […]